Archivos de Etiquetas: felicidad

Día de la Felicidad: alimentos para ser feliz

Desde 2013, las Naciones Unidas han celebrado el Día Internacional de la Felicidad ¿Crees que la comida influye para levantar el ánimo? ¡descubre qué alimentos tienen dopamina y te provocan una sonrisa! Los buenos hábitos alimenticios derivan en un estado de ánimo óptimo, lo cual nos conduce a la felicidad. Por el contrario, una dieta […]

Enero, el mes de los propósitos

Enero es un mes que me encanta, es un mes de renovar, y en cierto modo, aunque solo sea el inicio del calendario y la culminación de celebraciones, es un mes que permite crear, innovar, y poner en marcha una serie de propósitos, algunos que quedaron engavetados, otros que, sencillamente, vienen a formar nuestro presente, […]